¿CÓMO PREVENIR EL CÁNCER?

Parece difícil prevenir esta enfermedad, pero según la Organización Mundial de la Salud al menos un tercio de todos los casos de cáncer se pueden prevenir. La prevención constituye la estrategia a largo plazo más costoeficaz para el control del cáncer.

La prevención fundamental de esta enfermedad se basa en unos hábitos de vida saludables cómo:

- No fumar.
- Llevar una alimentación sana y equilibrada de acuerdo a nuestra edad y necesidades energéticas.
- Evitar el sobrepeso y la obesidad.
- Realizar actividad física de forma regular.
- No abusar del alcohol.
- No consumir otro tipo de drogas.

Si quieres obtener más información te aconsejo que visites la página web de la Organización Mundial de la Salud:
http://who.int/cancer/prevention/es/